19:38

Kallos Rosemary & Mint. Spa dla włosów.

Kallos Rosemary & Mint. Spa dla włosów.



Przetestowałam ten zestaw Kallos Rosemary & Mint* i muszę opowiedzieć o nich, bo naprawdę mnie zaskoczyły.

Szampon pachnie super świeżo, rozmarynowo-miętowo. Fajnie oczyszcza – włosy są takie lekkie i odbite u nasady, ale nie przesuszone. Czuję, że skóra głowy jest bardziej „oddychająca”. Szampon to połączenie rozmarynu, mięty oraz bogatego zestawu witamin (B3, B5, B6, C i E), a także olejków takich jak kokosowy, arganowy, lniany czy makadamia i oliwkowy, sprawiają, że włosy stają się nawilżone i bardziej elastyczne. 


Maska to mój faworyt. Jest gęsta, ale nie taka tłusta, co obciąża włosy. Nakładam ją na parę minut i później włosy są mega miękkie. Duży plus za to, że znacznie łatwiej się rozczesują, bo moje włosy to istne suche siano, przez co  potrafią się plątać. Po kilku aplikacjach zauważyłam, że wyglądają zdrowiej i jakby bardziej błyszczą. Maska jest zdecydowanym wzmocnieniem działania szamponu. Jej gęsta, odżywcza formuła pełna olejków i witamin świetnie nawilża i wygładza włosy, ułatwiając ich rozczesywanie. Regularne stosowanie pomaga przywrócić naturalną sprężystość i zdrowy blask. To dobry wybór zwłaszcza dla włosów suchych, matowych lub szorstkich.

Serum na końcówki też jest spoko – lekkie, nie robi strąków. Nakładam dosłownie trochę i końcówki wyglądają na ogarnięte, takie wygładzone i mniej przesuszone. Podoba mi się, że ma mnóstwo naturalnych olejków, ale nie zostawia tłustej warstwy. Zawiera mieszankę olejów: słonecznikowego, kokosowego, lnianego, awokado, arganowego, migdałowego i oliwkowego – co przekłada się na miękkość, gładkość i ochronę włosów przed kruszeniem. Dodatek witaminy E dodatkowo wspiera kondycję włosów. 


Ogólnie cały zestaw daje fajny, taki „fryzjerski” efekt w domu. Włosy są miękkie, pachnące i wyglądają na zdrowsze. 





Szampon: 1000ml
Maska: 275 ml
Serum: 50 ml

* Współpraca barterowa







17:38

Czarne Lato. Umrzeć można jutro, kochać trzeba dziś

Czarne Lato. Umrzeć można jutro, kochać trzeba dziś

 


Katarzyna Droga w powieści „Czarne lato” przenosi czytelnika do Wrocławia roku 1963, kiedy to miasto – pogrążone w letnim, wakacyjnym nastroju – niespodziewanie staje się areną dramatycznych wydarzeń. Z dnia na dzień beztroskie życie mieszkańców zostaje zastąpione lękiem, kwarantanną i niepewnością, gdy wybucha epidemia czarnej ospy.

Autorka oparła swoją opowieść na prawdziwych wydarzeniach, które rzeczywiście miały miejsce w powojennej Polsce, czyniąc z niej nie tylko powieść obyczajową, ale także ważny zapis historyczny. Główna bohaterka, doktor Alicja Surowiec, dopiero co obejmuje stanowisko szefowej szpitala epidemicznego. W jednej chwili jej życie zmienia się całkowicie – musi stawić czoła niewidzialnemu wrogowi, podejmować trudne decyzje i chronić innych, często kosztem własnego bezpieczeństwa.

Droga nie skupia się jednak wyłącznie na samej epidemii. Umiejętnie splata wątek medyczny i historyczny z osobistym, pokazując emocje, rozterki i relacje ludzi zamkniętych w odizolowanym mieście. Przez karty powieści przewijają się postacie takie jak Ewa dziennikarka oraz Robert Berda, członek parti PZPR, który cenzuruje artykuły dziennikarki, ich losy przeplatają się w cieniu choroby. W rozmowach, gestach i cichych pożegnaniach widać strach, ale też nadzieję i ludzkie ciepło.

Styl Katarzyny Drogi jest spokojny, wyważony i pełen empatii. Pisarka z dużą dbałością o szczegół odtwarza realia lat 60., nie popadając przy tym w nadmierny patos. Dzięki temu „Czarne lato” czyta się z autentycznym zainteresowaniem – jak powieść o ludziach, a nie tylko o epidemii.

To także książka o odwadze kobiet, które w czasach kryzysu potrafiły zachować zimną krew, wziąć odpowiedzialność i działać mimo strachu. Wątek miłosny, subtelny i nienachalny, dodaje historii głębi i pokazuje, że nawet w najtrudniejszych momentach człowiek pragnie bliskości.

„Czarne lato” to poruszająca, mądra i pięknie napisana powieść, przypominająca, jak cienka jest granica między codziennością a katastrofą. To również hołd dla tych, którzy w obliczu zagrożenia wykazali się bohaterstwem, o którym często nie mówi historia.


Info:

Tytuł: Czarne Lato

Autor: Katarzyna Droga

Okładka: Miękka

Stron: 330

Wydawnictwo: Jednym Słowem Znak

Premiera: 2025

Gatunek: Literatura obyczajowa



 


17:09

Zioła Życia. Przez naturę do szczęścia.

Zioła Życia. Przez naturę do szczęścia.


 Zioła życia” autorstwa Anny Kosmali to ciepła, pełna uważności książka o tym, jak odnaleźć równowagę między ciałem, umysłem i naturą. Autorka z ogromną empatią i prostotą tłumaczy, że zdrowie nie zaczyna się w aptece, lecz w codziennych wyborach – w tym, co jemy, jak odpoczywamy, jak reagujemy na stres i jak dbamy o siebie w zgodzie z własnymi potrzebami.

Już w pierwszym rozdziale, „Zrozum siebie i swoje potrzeby”, autorka zachęca do refleksji nad tym, jak bardzo często działamy wbrew sobie. Porównuje poznanie własnej natury do znalezienia odpowiednich ustawień w telefonie – dopiero wtedy wszystko działa sprawnie. To piękna metafora, która trafia w sedno: harmonia zaczyna się od zrozumienia siebie.

W rozdziale „Jak stres i negatywne emocje wpływają na zdrowie?” autorka w prosty, ale niezwykle trafny sposób opisuje, jak emocje i napięcie wpływają na nasze ciało. Pokazuje, że stres w małych dawkach może mobilizować, ale jego nadmiar prowadzi do wyczerpania. Podkreśla, że organizm jest mądry i jeśli go ignorujemy, sam znajdzie sposób, by zwrócić na siebie uwagę – poprzez ból, zmęczenie czy choroby.

Rozdział „Żywienie dla zdrowia i szczęścia” to z kolei prawdziwy hołd dla świadomego jedzenia. Anna Kosmala pisze o posiłkach nie jak o obowiązku, lecz jak o codziennym rytuale troski o siebie. Uświadamia, że jedzenie to nie tylko paliwo, ale źródło energii, spokoju i radości.

Autorka z pasją pisze także o roli ziół – naturalnych sojuszników zdrowia, które mogą wspierać organizm na wielu poziomach. Nie traktuje ich jak magicznych eliksirów, lecz jak mądre, proste narzędzia, dzięki którym można poprawić samopoczucie i wprowadzić harmonię do codziennego życia.

Styl Anny Kosmali jest lekki, ciepły i pełen empatii. Książka nie moralizuje, nie narzuca zasad, lecz inspiruje do słuchania siebie i życia w zgodzie z naturą. To lektura, która uspokaja, skłania do refleksji i daje poczucie, że troska o siebie może być czymś prostym i przyjemnym.





Info:
Tytuł: Zioła Życia. Przez naturę do szczęścia.
Autor: Anna Kosmala
Okładka: Miękka z zakładkami
Stron: 224
Premiera: 2025



18:58

Single z Żoliborza

Single z Żoliborza

 


Jeśli kochasz muzykę i radio – ta książka jest dla Ciebie. „Single z Żoliborza” to efekt rozmów dwóch legend polskiego dziennikarstwa muzycznego: Marka Niedźwieckiego i Piotra Stelmacha. Dwóch głosów, dwóch pokoleń, ale jedna wspólna pasja – dobra muzyka.

Autorzy wspominają swoje muzyczne początki, pierwsze fascynacje, ulubione single i audycje, które przez lata kształtowały gust tysięcy słuchaczy. Ich rozmowy są pełne anegdot, nostalgii i ciepłego humoru. To nie jest encyklopedia muzyki – raczej osobisty dziennik emocji i wspomnień zapisanych dźwiękiem.

W książce znajdziemy historie o Czerwonych Gitarach, Beatlesach, Republice, Coldplay czy The Cure. Niedźwiecki i Stelmach opowiadają, jak zmieniało się radio i jaką rolę kiedyś odgrywał singiel – mała płytka, która potrafiła zmienić dzień, a czasem całe życie.

Single z Żoliborza” to rozmowa dwóch ludzi, którzy muzykę naprawdę czują. Czyta się ją jak dobrą audycję – z uśmiechem, z nutą wzruszenia i z ochotą, by od razu włączyć ulubioną piosenkę.

 Książka idealna dla fanów muzyki, radia i nostalgicznych historii o dźwiękach, które zostają z nami na zawsze.



Info: 

Tytuł: "Single z Żoliborza"

Autor: Marek Niedźwiedzki, Piotr Stelmach

Wydawnictwo: Literackie

Okładka: Twarda oprawa

Stron: 285

Premiera: Sierpień 2025

18:56

Dopamina.

Dopamina.

 


Właśnie jestem po lekturze książki Marian Rojas Estapé i muszę powiedzieć, że od pierwszych stron wciąga. Autorka pisze o czymś, co chyba każdy z nas odczuwa – że coraz trudniej się skupić, a ciągłe bodźce ze świata cyfrowego odbierają nam spokój i energię. W książce zamiast suchych teorii są przykłady z codzienności – przerywanie filmów, kompulsywne sprawdzanie nagłówków czy szybkie nudzenie się rozmowami. Czytasz i myślisz: „o kurczę, to o mnie!”.

Książka podzielona jest na cztery części. Najpierw dowiesz się, jak działa dopamina i dlaczego potrafi być zarówno naszym sprzymierzeńcem, jak i wrogiem. Potem autorka przechodzi do tego, jak wzmocnić korę przedczołową, żeby lepiej panować nad impulsami i emocjami. Jest też sporo o sieciach społecznościowych, a na koniec dostajesz konkretne narzędzia, jak odzyskać kontrolę nad sobą i swoim życiem.

Podoba mi się to, że autorka pisze prosto i z empatią – nie moralizuje, tylko towarzyszy czytelnikowi, jak dobry przewodnik. Momentami mam wrażenie, że rozmawiasz z kimś, kto naprawdę rozumie, co dzieje się w głowie w dzisiejszych czasach.

To książka, która nie tylko tłumaczy, dlaczego tak łatwo wpadamy w cyfrowe pułapki, ale też daje nadzieję, że da się to ogarnąć i odzyskać spokój. Myślę, że spodoba wam się ta książka, jeśli też masz wrażenie, że świat pędzi szybciej niż jesteś w stanie nadążyć, to przy tej literaturze z pewną świadomością zwolnisz.

Wydaje mi się, że książka przypadnie też osobom, które szczególnie na co dzień w swoim otoczeniu zmagają się z depresją, ADHD, demencją. 




Info:

Tytuł: Dopamina. Jak kreować dobre nawyki, by nie uzależniać się od dopaminowych strzałów.

Autor:  Marian Rojas Estape

Tłumaczenie: Joanna Kuhn

Wydawnictwo: Muza

Stron: 383

Okładka: Miękka z zakładkami




21:23

Wszystkie nasze pory roku.

Wszystkie nasze pory roku.

 


Nastrojowa powieść, pełna refleksji. Historia o spotkaniu dwojga ludzi, których z pozoru dzieli wszystko, a jednak coś ich łączy. Irena postrzegana jest jako pogodna i urokliwa optymistka, Radek zaś uchodzi za mruka, skrytego introwertyka stroniącego od rozmów. Ich relacja zaczyna się nietypowo – na parapetówce u znajomych, gdzie Irena pół żartem stwierdza, że spotkania byłyby przyjemniejsze bez konieczności rozmów. Radek podchwytuje tę myśl i proponuje kolację w ciszy.

Autorka snuje opowieść, w której milczenie staje się formą bliskości. Pokazuje, że niewypowiedziane gesty i spojrzenia mogą znaczyć więcej niż słowa. To także historia o samotności, trudnościach w relacjach i fałszywych ocenach, jakie często wydajemy o innych. Codzienne sytuacje – przeglądanie się w lustrze, zakładanie sukienki czy potknięcia dnia powszedniego – dodają całości autentyczności i sprawiają, że łatwo utożsamić się z bohaterką.

Styl jest prosty, a zarazem obrazowy. Opisy chłodnych poranków czy zwyczajnych zdarzeń tworzą klimat zwyczajności, który kontrastuje z wewnętrznymi przeżyciami bohaterów. To nie cukierkowy romans, lecz subtelna, kameralna opowieść o spotkaniu dwóch samotności.

Książka przypomina, że życie – niczym natura – ma swoje pory roku: bywa pogodne, ale i deszczowe. Jednak zawsze warto czekać na promień słońca, nawet jeśli pojawia się niespodziewanie.



Ta książka przypadnie do gustu osobom, które pragną nastrojowych, psychologicznych opowieści o więziach, ciszy i emocjach ukrytych między słowami codzienności. Nie ma tu burzliwych wydarzeń ani dramatycznych punktów zwrotnych, lecz płynie spokojny nurt historii o rodzącej się bliskości i o tym, że nieraz to gesty, spojrzenia i milczenie mówią najwięcej



Info: 

Tytył: Wszystkie nasze pory roku

Autor: Jagoda Wochlik

Okładka: Miękka z zakładkami

Stron: 331

Wydawnictwo: Filia

Premiera: Lipiec 2025

Gatunek: Romans, literatura obyczajowa

15:55

Magia domowa. Zaklęcia i rytuały dla czterech kątów

Magia domowa. Zaklęcia i rytuały dla czterech kątów


Magia domowa” to publikacja, która od pierwszych stron otula czytelnika aurą ciepła, tajemniczości i niezwykłej harmonii życia codziennego. Autorzy kreślą obraz baśniowej chatki czarownicy na obrzeżach lasu – miejsca pełnego zielonych ziół, barwnych kwiatów, magicznych znaków i drobnych cudów natury. Opis otoczenia – od kamiennej ścieżki porośniętej mchem, przez drewniane wiadro w studni, aż po smoka wirującego na wietrze – nie tylko buduje bajkowy nastrój, lecz także symbolicznie zapowiada to, co czeka w dalszej części książki: magię osadzoną w codzienności i bliskości z przyrodą.

Twórcy podkreślają, że czary nie są czymś odrealnionym, lecz tkwią w zwykłych miejscach – w domu, w ogrodzie, w małych rytuałach dnia powszedniego. Każdy element – rośliny, zwierzęta, znaki czy codzienne przedmioty – może stać się nośnikiem energii i intencji. W tym ujęciu „Magia domowa” nie przypomina klasycznej literatury fantasy, ale raczej przewodnik po duchowej stronie zwyczajnego życia, ukazujący, jak przestrzeń wokół nas można przekształcić w miejsce spokoju i ochrony.

Styl narracji balansuje pomiędzy literacką opowieścią pełną metafor a praktycznym poradnikiem, który podpowiada, jak stworzyć własny „magiczny dom”.

Książka szczególnie trafi do osób zainteresowanych duchowością, ziołolecznictwem, symboliką i czarami zakorzenionymi w naturze. To także idealna propozycja dla tych, którzy pragną wprowadzić do swojego życia odrobinę uważności, rytuałów i wyciszenia.


„Magia domowa” to przede wszystkim zachęta, by spojrzeć na własny dom i jego otoczenie jak na przestrzeń przepełnioną energią, mocą i potencjałem. To lektura ciepła, nastrojowa i pięknie napisana – doskonała do spokojnego czytania przy filiżance aromatycznej herbaty ziołowej.



 

Info:

Tytuł: "Magia domowa, zaklęcia i rytuały dla czterech kątów"

Autorzy Scott CunninghamDavid Harrington 

Okładka: miękka

Stron: 240

Wydawnictwo: wydawnictwo kobiece

Premiera: Wrzesień 2024



20:41

Źródło samotności

Źródło samotności



 

ródło samotności” Radclyffe Hall to powieść pełna cierpienia i uroku, w której zwyczajność przeplata się z dramatem duchowym. To lektura, która skłania do zadumy nad tym, co naprawdę stanowi „źródło samotności” i sens istnienia – nie dostatek, nie samodzielność, lecz miłość i poczucie bycia akceptowanym.

Powieść została podzielona na księgi, które prowadzą czytelnika przez kolejne etapy przemiany głównej bohaterki, Stephen. Historia zaczyna się jeszcze przed jej narodzinami, jakby już wtedy istniały przesłanki, że to dziecko wyróżni się i wzbudzi zainteresowanie otoczenia. Początek nie zawodzi – wraz z dojrzewaniem Stephen odkrywa, że pragnie kochać, jednak jej uczucia kierują się nie ku mężczyznom, lecz ku kobietom.

ródło samotności” to lektura wymagająca, stawiająca przed odbiorcą wyzwanie empatii i otwartości. Nie daje prostych rozwiązań ani jasnych odpowiedzi, lecz zadaje pytania o istotę tożsamości, pragnienie miłości i wartość niezależności. To dzieło uniwersalne, które – choć powstało prawie sto lat temu – wciąż porusza aktualnością swoich treści.
Książkę czyta się przyjemnie, umiejętnie splatane proste momenty z głębokimi rozważaniami egzystencjalnymi, czyni książkę osobistymi wyznaniami. 



Info: 

Tytuł: "Źródło samotności"

Autor: Radclyffe Hall

Wydawnictwo: Znak Literanova

Okładka: Twarda

Stron: 544

Gatunek: Literatura Piękna

Data premiera: czerwiec 2025



21:48

Dom pod akacjami

Dom pod akacjami

 

Dom pod akacjami


Dom pod Akacjami” to subtelna i poruszająca historia o kobiecych pragnieniach, lękach przed samotnością oraz wpływie społecznych oczekiwań na ludzkie wybory. Małgorzata Kołakowska z dużym wyczuciem przedstawia emocjonalne życie bohaterek, ukazując ich wahania i wewnętrzne konflikty.

Malwina i Eliza to młode kobiety marzące o stabilnym życiu i bliskości. Ich relacje z mężczyznami przechodzą przez wzloty i upadki – Malwina zmaga się z poczuciem osamotnienia i porażki, a Eliza próbuje pogodzić miłość z ambicją zawodową.

Autorka nie unika trudnych zagadnień, takich jak seksualność, społeczna presja, wstyd czy stereotypy. Symboliczna scena snu Malwiny, w której staje się ona ofiarą społecznego ostracyzmu, uwypukla, jak łatwo kobieta może zostać oceniona bez względu na prawdę.

Postacie drugoplanowe – jak Felicja czy Jadzia – wzbogacają fabułę, będąc dla Malwiny swoistym zwierciadłem jej emocji. Interesująco przedstawiony jest także Michał – nie jako ideał, lecz jako człowiek z własnymi słabościami i oczekiwaniami.

„Dom pod Akacjami” to refleksyjna lektura o wewnętrznych dylematach, wyborach i cenie niezależności. Dla każdej kobiety, która choć raz stanęła przed trudną decyzją – pomiędzy uczuciem a rozumem, między własnym głosem a tym, czego wymaga otoczenie.




Info:

Tytuł: Dom pod akacjami tom 1

Autor: Małgorzata Kołakowska

Stron: 415

Okładka: miękka

Wydawnictwo: Filia

Premiera: Kwiecień 2025

Literatura Polska, Obyczajowa

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © Kobiety w pewnym wieku... , Blogger