Porozmawiajmy o hormonach, bo wszystko może nas dzielić, ale ten temat, zawsze nas połączy.
Bo jakkolwiek by było, za wszystko, co nam w życiu nie wychodzi, obwiniamy hormony (ewentualnie facetów)
Kobieta wyregulowanymi hormonami to kobieta bystra, optymistyczna i z dobrą pamięcią. Pełna energii i to bez kofeiny, działa cały dzień, a wieczorem nie ma problemu z zaśnięciem, rano budzi się wypoczęta. Utrzymuje odpowiednią wagę, choć apetyt dopisuje. Skóra jest zdrowa, włosy lśniące. Zachowana jest równowaga emocjonalna. Kobieca nie dyspozycyjność jest regularna, bez żadnych objawów napięciowych. Nie ma problemów z ciążą i łagodnie wchodzi w fazę menopauzy....
Czyż to nie brzmi pięknie? Czy jesteś właśnie taką kobietą?
Hormony to najbardziej tajemnicze zjawisko zachodzące w naszym organizmie, tu nawet lekarze nie ogarniają tematu, niestety. Właśnie po lekturze powyższej książki, stwierdziłam, że moje mruganie powieki nie jest spowodowane brakiem magnezu, tylko właśnie zmianami hormonalnymi, bo to dość nie typowe, że w pewnym momencie cyklu zaczyna mi mrugać i samo po paru dniach przechodzi, ewidentnie widać, że hormony przechodzą w inny cykl. To taki mały szczegół, który potrafi mnie roztroić, a już nie będę wspominać o innych dolegliwościach, gdzie lekarze tylko lubią leki przepisywać, zanim przyglądnąć się tematowi bliżej. W każdym razie jestem już umówiona do lekarza i będę walczyć o badania, bo niestety i o to muszę się prosić.
Książka pokazała mi nowy punkt na mapie mojego organizmu, przeanalizowałam swoją dietę i nawyki, które potrafią uprzykrzyć życie stanowczo, niestety.
Książkę mam już od przeszło tygodnia i przez ten czas, dużo zrozumiałam, wiele zmieniłam i działam dalej. Bardzo praktycznym wstępem jest test hormonalny. Jeśli jeszcze nie macie książki albo wahacie się przed zakupem polecam bezpłatny test do wykonania tutaj kliknij
Książkę zakupicie tutaj kliknij
Bo jakkolwiek by było, za wszystko, co nam w życiu nie wychodzi, obwiniamy hormony (ewentualnie facetów)
Kobieta wyregulowanymi hormonami to kobieta bystra, optymistyczna i z dobrą pamięcią. Pełna energii i to bez kofeiny, działa cały dzień, a wieczorem nie ma problemu z zaśnięciem, rano budzi się wypoczęta. Utrzymuje odpowiednią wagę, choć apetyt dopisuje. Skóra jest zdrowa, włosy lśniące. Zachowana jest równowaga emocjonalna. Kobieca nie dyspozycyjność jest regularna, bez żadnych objawów napięciowych. Nie ma problemów z ciążą i łagodnie wchodzi w fazę menopauzy....
Czyż to nie brzmi pięknie? Czy jesteś właśnie taką kobietą?
Hormony to najbardziej tajemnicze zjawisko zachodzące w naszym organizmie, tu nawet lekarze nie ogarniają tematu, niestety. Właśnie po lekturze powyższej książki, stwierdziłam, że moje mruganie powieki nie jest spowodowane brakiem magnezu, tylko właśnie zmianami hormonalnymi, bo to dość nie typowe, że w pewnym momencie cyklu zaczyna mi mrugać i samo po paru dniach przechodzi, ewidentnie widać, że hormony przechodzą w inny cykl. To taki mały szczegół, który potrafi mnie roztroić, a już nie będę wspominać o innych dolegliwościach, gdzie lekarze tylko lubią leki przepisywać, zanim przyglądnąć się tematowi bliżej. W każdym razie jestem już umówiona do lekarza i będę walczyć o badania, bo niestety i o to muszę się prosić.
Książka pokazała mi nowy punkt na mapie mojego organizmu, przeanalizowałam swoją dietę i nawyki, które potrafią uprzykrzyć życie stanowczo, niestety.
Książkę mam już od przeszło tygodnia i przez ten czas, dużo zrozumiałam, wiele zmieniłam i działam dalej. Bardzo praktycznym wstępem jest test hormonalny. Jeśli jeszcze nie macie książki albo wahacie się przed zakupem polecam bezpłatny test do wykonania tutaj kliknij
Książkę zakupicie tutaj kliknij
Opis:
W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie. Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki rzeczywiście przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu.
Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami, opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormoneBalance. com udziela rad tysiącom kobiet. Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans.
Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama!
W tej książce znajdziesz:
-test sprawdzający z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz,
-niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w Twoim organizmie,
-opisy czynników, które mają wpływ na Twoją równowagę hormonalną,
-11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób,
-125 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów.
Info:
Tytuł: Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni.
Autor: Magdalena Wszelaki
Data wydania: Marzec 2020
Stron: 400
Gatunek: Poradnik
Wydawnictwo: Znak
sama z chęcią bym się dowiedziała czegoś więcej, bardzo ciekawa lektura :-)
OdpowiedzUsuńDużo wiedzy z korzyścią dla zdrowia💪😉
UsuńBardzo cenne są takie wskazówki. Fajnie, że ma tyle stron i zdjęcia.
OdpowiedzUsuńMa jeszcze przepisy kulinarne 😄
UsuńMyślę, że to ciekawa i ważna tematyka. Książka z pewnością przydatna.
OdpowiedzUsuńZdecydowanie, takie książki mają u mnie osobną półkę 😉📚
Usuń